QUALIFICHE

Massoterapia

Massoterapia

Massoterapia

Una competenza pratica per capire meglio tensioni, fastidi e movimento.

Una competenza pratica per capire meglio tensioni, fastidi e movimento.

Dimostrazione del metodo di allenamento Mottale Coach

La massoterapia mi ha dato strumenti pratici per comprendere tensioni muscolari, fastidi e risposte del corpo.

Anche nel lavoro online, questa competenza mi aiuta a leggere meglio le esigenze della persona e ad adattare il percorso di allenamento in modo più consapevole.

La massoterapia mi ha dato strumenti pratici per comprendere tensioni muscolari, fastidi e risposte del corpo.

Anche nel lavoro online, questa competenza mi aiuta a leggere meglio le esigenze della persona e ad adattare il percorso di allenamento in modo più consapevole.

Cosa cambia per te

Cosa cambia per te

Ascolto del corpo

Il percorso tiene conto dei tuoi fastidi e delle tue sensazioni.

Adattamento

Gli esercizi vengono scelti anche in base alle tue limitazioni.

Recupero

L’obiettivo è migliorare gradualmente senza forzare.

Movimento

Ti aiuto a tornare ad allenarti con più sicurezza.

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